.jpg)
.jpg){kind=logo}
Low Carb Eiweiss
Der Hauptbestandteil unseres Muskels besteht aus Eiweiß. Für eine ausreichende Zufuhr sollte daher gesorgt werden. Seriöse Studien sprechen von einer „idealen“ Menge bei ca. 1,5 g bis 1,8 g pro Kilogramm Körpergewicht. Wichtig ist, täglich auf eine ausreichende Proteinversorgung zu achten, um die Muskeln möglichst optimal mit Baustoffen zu versorgen. Dies ist während einer Diät genau so wichtig wie beim Muskelaufbautraining, denn gerade während einer Diät möchte man Kilos verlieren aber die Muskeln sollten erhalten bleiben.
Weiterführende Informationen über Proteine erhalten Sie u. a. bei Wikipedia.
Weiterführende Informationen über Proteine erhalten Sie u. a. bei Wikipedia.
Eiweiss Keks Cookie mit weisser Schokolade und Mandeln
Statt 2,99 EUR
Nur 2,49 EUR
Sie sparen 17 % / 0,50 EUR
(inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versand)
Applied Nutritional Schoko Protein Cookie
Statt 2,99 EUR
Nur 2,49 EUR
Sie sparen 17 % / 0,50 EUR
(inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versand)
|
Anrufer aus dem Ausland:
